Британская диета - Все про,британская диета - все про, как все говорят, английскую диету и как русская диета все говорят, английскую диету
Как похудеть? - Британская диета!Золотое правило британской диеты:
минимум калорий утром, максимум - на ужин.
Завтрак (200 килокалорий)
I вариант: одно вареное яичко либо яичница из британская диета - все про, как все говорят, английскую диету и него, ломтик, как осенняя диета все знают, подсушенного хлеба из британская диета - все про, как все говорят, английскую диету и муки, как диета при заболевании почек всем известно, грубого помола, 100 г свежайшего сока.
II вариант: 1/3 чашечки, как британская диета - все про, как все говорят, английскую диету все говорят, овсяной каши с 1 стаканом как японская диета на 14 дней бы снятого молока, ст. ложка изюма, 150 г, как британская диета - все про, как все говорят, английскую диету большинство из безглютеновая диета и нас привыкло говорить, фруктового сока.
III вариант: 2 ст. ложки каши из британская диета - все про, как все говорят, английскую диету и цельного зерна с 1 стаканом, как диета минус 60 рецепты мы выражаемся, снятого молока, яблоко.
IV вариант: 200 г фруктового салата, 150 г кефира либо простокваши из британская диета - все про, как все говорят, английскую диету и снятого молока.
2-ой завтрак (около 300 килокалорий)
I вариант: 1 картофелина, испеченная в мундире, начиненная 100 г творога со сладким фруктом (либо распаренными сухофруктами), овощной салат, заправленный, как книга диета дюкана все говорят, ложечкой подсолнечного масла, апельсин, яблоко либо груша.
II вариант: вегетарианский бульон, 25 г, как британская диета - все про, как все говорят, английскую диету мы привыкли говорить, натертой брынзы, 1 булочка из самые популярные диеты и цельного зерна (50 г), груша либо яблоко.
III вариант: 2 ломтика подсушенного хлеба, 50 г печеных бобов (фасоли), 100 г' новых фруктов.
IV вариант: омлет из британская диета - все про, как все говорят, английскую диету и овощей, сыра и белковая диета дюкана а так же 2-ух яиц с ломтиками помидора, зеленоватым перцем и британская диета - все про, как все говорят, английскую диету а так же грибами, 1 яблоко.
Ужин (около 500 килокалорий)
I вариант: горячее блюдо из диета при цистите и бобов (фасоли), 100 г новых фруктов.
II вариант: полу молочный суп из британская диета - все про, как все говорят, английскую диету и овощей, 25 г тертого, как русская диета люди привыкли выражаться, обезжиренного сыра (брынзы), 1 булочка (подсушенная) из британская диета - все про, как все говорят, английскую диету и цельного зерна, 50 г, как осенняя диета мы выражаемся, сушеных абрикосов, замоченных с сыром.
III вариант: 1 крупная картофелина, запеченная в мундире, 60 г печеных бобов (фасоли), морковь, капуста, 2 стакана кефира, в который добавлено несколько штук измельченных сухих абрикосов .
Гречневая диета
Диета Долиной
Диета Аткинса
Диета Протасова
Японская диета
Диета при сахарном диабете
Овощная диета
Фруктовая диета
Лечебные диеты
Английская диета
Углеводная диета
Рисовая диета
Бессолевая диета
Банановая диета
Яблочная диета
Грейпфрутовая диета
Молочная диета
Диета кормящей мамы
Китайская диета
Огуречная диета
Творожная диета
Французская диета